Rehab och alternativ träning

Under augusti började mina vader strula (fick hybris och ökade löpmängden på hårt underlag). Därav fick mina underben fnatt och jag fick tillslut ont i ena benhinnan. Så det fick bli helvila när jag hade som mest ont och brist på allt som har med motivation och göra. Sedan har jag gått på behandling med […]

SM

Lång SM blev en kämpig tävling då kroppen inte var med mig denna helg. Tog mig runt båda dagarna men inga vidare framgångar. Medel SM gick inte som jag tänkt, den steniga Hälsingeterrängen var lurig och jag gjorde bort mig på en kontroll på kval och final. (Finalen gick lite bättre iaf) Sedan var det […]

Sommaren 2019

O-ringen i Norrköping blev en varm historia men oerhört roligt. orientering stämde 4 av 5 dagar och jag kan inte vara annat än nöjd med min insats i D21 Lång. Sista dagarna på semestern avslutades med en tripp till Jämtlandsfjällen, jag och Linnea sprang Jämtlandstriangeln som blev 75 km med ca 7 kgs packning på […]

Sommarens orienteringsskytte

Denna sommar har innehållit lite lagom med orienteringsskytte och jag lyckades slå till med en Världscupseger i maj. Sedan kom årets största mål, VM i Orienteringsskytte och det blev inte riktigt som jag ville. Dels så var jag ganska sliten i kroppen efter O-ringen och huvudet var mentalt trött. Terrängen i Finland var svår på […]

Våren har rusat fram

Den här våren sa bara swisch, nu är vi redan framme i juli. Jag ska försöka sammanfatta denna säsong någorlunda. Orienteringssäsongen har varit framgångsrik och jag fick många tävlingar tidigt på säsongen, så jag skulle säga att jag tävlade mig i form fram till det stora målet 10-mila. Strängnäsdubbel, seger efter en spurtstrid. Första dagen […]

Tjejvasa och orienteringspremiär

Blev en minisemester förra veckan då jag åkte upp med mina föräldrar på torsdag till Mora, hämtade ut nummerlappen och sedan spenderade vi fredagen i Evertsberg i en stuga vi fått hyra av bekanta. Vi tog en lugn skidtur med korvgrillning och sedan vallade vi mina skidor inför tjejvasan. Vi laddade med Tacos till middag […]

Tester på Bosön

I helgen blev det en tidig morgon för att starta testerna 8.15 på Bosön, jobbigt när man inte får dricka kaffe innan. Då vet man att kaffeberoendet är ett faktum. Jag fick börja med laktattesterna, 4 min löpning- blodprov-4 min löpning osv. Fyra rundor totalt. Känslan var bättre i kroppen under dessa tester och min […]

Ny hemsida

Här kommer jag att skriva b.la om mitt liv och om min idrottssatsning i både orienteringsskytte och orientering. Denna hemsida är under uppbyggnad så inte helt fullständig än. BosönI helgen är det dags för den årliga helgen med orienteringsskyttelandslaget på Bosön. Det är tredje året i rad som vi får möjlighet att åka dit och […]